Dieta 2000 kcal – dla kogo, czy przy niej można schudnąć?
Sposób odżywiania się jest jednym z kluczowych elementów zaliczanych do stylu życia, który obok aktywności fizycznej ma zdecydowany wpływ na stan zdrowia i ogóle samopoczucie. Rodzaj spożywanej diety również bezpośrednio oddziaływuje na masę ciała,…